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跑步崴脚,脚没完全消肿,脚朝下会发热疼痛
时间:2025-08-26 19:20:34 出处:休闲阅读(143)
健康咨询描述: 半月前的跑步事,医生说是崴脚完全软组织损伤,也吃药了,脚没脚朝走路也可以。消肿下以前有韧带断裂的发热情况。 投诉
张怀轩中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院 主治医师 擅长: 急性胃炎,疼痛肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
微信扫一扫,随时问医生 2015-06-29 09:32:39 
2015-06-30 04:09医生回答: 
2015-07-01 17:18医生回答:
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病情分析:
现在扭伤时间短,跑步局部供血不足,崴脚完全所以,脚没脚朝局部会发热。
指导意见:
这种情况,需要继续静养,做肌腱按摩,根据情况,一般一个月后,可以逐渐用力。
脚踝下面的肌腱处有根筋站立时会鼓起来。
附件:点击查看大图

这是损伤的部位,需要做按摩复位。
2015-06-30 13:27 ask5989684162追问需要医生做按摩复位吗?还是自己也可以。
附件:点击查看大图

l可以自己做。
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